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芦笋虾仁炒玉米 独家 诗韵墨香

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食材明细

主料

• 芦笋 适量

辅料

• 玉米粒 适量
• 虾仁 适量
• 葱 适量
• 蒜 适量
• 姜 适量

调料

• 油 适量
• 盐 适量

• 咸香 口味
• 炒 工艺
• 十分钟 耗时
• 简单 难度

芦笋虾仁炒玉米的做法步骤

• 1成品图。
• 2制作方法:芦笋适量，清洗干净备用。炒玉
• 3芦笋冷水下锅焯烫去生味，捞出过凉水，芦笋控干水分备用。虾仁虾仁冷水下锅，炒玉加入少许盐，做法炒熟捞出备用。芦笋
• 4玉米粒适量，冷水下锅，炒玉水开焯烫30秒捞出，做法控干水分备用。芦笋
• 5芦笋改刀切小段，备用。炒玉
• 6锅里适量油，葱姜蒜爆香，放入食材翻炒，加入适量盐，翻炒均匀。
• 7炒好，加入几滴香油调味，出锅。
• 8成品图。